Oxidativer Stress
websitebuilder • 20. November 2019
Unser Körper ist ein Wunderwerk, in jeder Zelle unseres Köpers gibt es in jeder Sekunde tausende chemischer Reaktionen.
Im Alltag gibt es immer wieder Herausforderungen die den reibungslosen Ablauf in der Zelle stören können.
Dazu gehören z.B.
-Körperliche und nervliche Belastungen/ Herausforderungen
-Vitalstoffarme Ernährung
-Umweltgifte, Rauchen, Schwermetallbelastungen
Unser Körper versucht IMMER alles zu regulieren und auszugleichen, er versucht sich selbst zu helfen. Das kann er aber nur bis zu einem gewissen Grad und wenn dann nicht gegengesteuert wird entstehen Schmerzen, Entzündungen, Hers-Kreislauferkrankungen, Chronische Erkrankungen, Stoffwechselstörungen und nicht zu vergessen, vorzeitige Alterung. Dieser biochemische Stress bezeichnet man als Oxidativen Stress. Der Körper ist nicht mehr in der Lage freie Radikale zu neutralisieren.
Oxidativer Stress ist ein Ungleichgewicht zw. Bildung und Abbau von reaktiven Sauerstoffverbindungen .z.B. Vitamin E, Vitamin C, Coemzym Q10, ß Carotin, Alpha Liponsäure. Ist die Zelle unterversorgt, ist die Folge eine mangelnde Energieproduktion. Die gesunde Zelle hat zahlreiche Antioxidantien zur Verfügung um dieses Ungleichgewicht abzubauen.
Anregungen zur Basischen Körperpflege
Lavendel